EL PRIMER PASO NO TE LLEVA A DONDE QUIERES IR, PERO TE SACA DE DONDE ESTÁS
🙂

Indicaciones importantes:

⚡️Deberás tener una cinta métrica (tipo costura) para tomarte los contornos.

⚡️Te recomiendo que te ayude alguien las primeras veces para asegurarte de que lo haces correctamente.

⚡️Cuando realices las fotografías intenta que sea en el mismo lugar con una buena iluminación y como requisito extra que sea en ayunas. (Este será tu peso y tus contornos reales)

Aquí tienes una imagen para que tengas como referencia los contornos que debes de medirte. ⬇️

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